Ekşi Duyuru kullanıcı - lowenstein jensen

(2)

interrail tavsiyesi

lowenstein jensen

merhabalar. 3 gün sonra interraile çıkıyorum. biraz araştırma yaptım ama yine de vereceğiniz tavsiyelere açığım. geniş çaplı bir gezi olacak, o yüzden vereceğiniz her tavsiye elimden geldiğince yerine getirilecektir. şurada şunu yapmadan, şunu yemeden, şuraya gitmeden olmaz dediğiniz herhangi bir şe

lowenstein jensen

(21.07.12)

compadrito

(21.07.12)

@compadrito bunları araştırmayı ben de biliyorum, daha önce de sorulduğunun farkındayım. ancak istediğim şey belli. hepsini okuyup işime yarayanları seçmektense özellikle öğrenmek istediğim şeyi sordum.

🌸lowenstein jensen

(22.07.12)

(3)

naruto vari anime

Bravefart

sayın animesever arkadaşlarım; naruto bittikten sonra büyük bir boşluğa düştüm ve ne "bleach" ne "one piece" nede "death note" kesmiyor beni. Yokmutur konu bakımıyla narutoya benzeyen bir anime.

Bravefart

(23.05.12)

Naruto kadar boktan bir anime yoktur herhalde ortalıkta o boşluktan sizi kurtaracak, geçmiş olsun.

uyku inadim inat

(23.05.12)

"yondemasu yo, azazel-san" ı öneririm. alakası yok naruto ile ama, izlediğim en iyi animelerden.

paegan mushroom

(23.05.12)

hagane no renkinjutsushi yani nam-ı diğer fullmetal alchemisti denemeni tavsiye ederim. pişman olmazsın

lowenstein jensen

(23.05.12)

(6)

italyan şehirleri

lion de la Turquie

sokaklarında kaybolabileceğim, insanları neşeli, içinden sular akan yerler önerebilir miyiz? müze ve mimari yerlerin olmayacağı bir gezi için..

lion de la Turquie

(15.05.12)

bilindik yerler:
venedik
napoli
floransa

daha az bilindik yerler:
trento
padua
vicenza

ermanen

(15.05.12)

verona'yı tavsiye ederim. sokaklarında kaybolmanın bu kadar zevkli olacağı az yer bulursun sanırım

lowenstein jensen

(15.05.12)

tarlabaşı

radikalherif

(15.05.12)

Floransa +1

Tam da tanımını yaptığınız gibi bir şehir. Sadece sokaklarında dolaşın yeter. Sular akan kısmı da şehri ikiye ayıran Arno Nehrinden sebeptir.

burka

(15.05.12)

sicilya ya gel

Bysb

(15.05.12)

sicilya +2

sokakkedisi

(15.05.12)

(5)

drama dalında ödüllü festival filmleri -tavsiye-

patlak fermuar

evet soru başlıkta mutlaka izlemelisin dediğiniz ülkemizde gösterime giren girmeyen kıyıda köşede kalmış festival filmleri tabi dram olacak.

patlak fermuar

(10.05.12)

a seperation.

psychosocialll

(10.05.12)

los olvidados
cronos
viridiana
paris, texas
Otac na sluzbenom putu
4 luni, 3 saptamâni si 2 zile
au revoir les enfants
Vozvrashchenie

sanal hayvan

(10.05.12)

Little miss sunshine, goodbye lenin, this is england belki happythankyoumoreplease

Ayrıca a separation +1 , bu beğenilirse about elly de izlenebilir.

utkucbkc

(10.05.12)

vozvrashcheniye +1. inanılmaz bir film pişman olmayacaksın garantisini veriyorum..

lowenstein jensen

(10.05.12)

arkadaşlar hepinize teşekkür ederim @lowenstein o filmi hiçbir yer de bulamadım. zamunda da bile yok. neyse şu dogtooth ile başlamayı düşünüyorum.

🌸patlak fermuar

(10.05.12)

(6)

torrent download hızım düştü

lowenstein jensen

normalde 400kbla download ederken bugün hiçbir ayarı değiştirmememe rağmen download hızım 10 kb'a düştü. utorrent kullanıyordum sildim yerine bittorrent yükledim 1 download için düzeldi sonra yine 10 kb'a düştü. hiçbir ayarı değiştirmemiştim. yardım edin ey sözlük ahalisi :(

lowenstein jensen

(20.04.12)

tracker dene.

geberix

(20.04.12)

(bkz: adil kullanım kotası)

lorenzen

(20.04.12)

@geberix nasıl yapacağım onu?
@lorenzen adil kullanım kotasıyla 1mbite düşer hız 10kba değil bildiğim kadarıyla

🌸lowenstein jensen

(20.04.12)

bugun bende de sorun var. genel bir problem anlasilan.

upload 50-60 kb/s'ye dondu ama download bir turlu yukselmiyor. cogu site cok agir aciliyor bazisi neredeyse acilmiyor.

entrapmen

(21.04.12)

torrent dosyasını indirdiğin bilgisayarlar kapanmıştır. yani senin dosya indireceğin seeder'lar gitmiştir. sen de dımdızlak kalmışsındır.

şöyle örnekleyelim. bir şarkı indiriyorsun diyelim ki. Bu şarkıyı bir adam bilgisayarına koyuyor ve upload'a izin veriyor. sonra 10 kişi bu bilgisayardaki dosyayı indirmek istiyor. Herkes işte %10, %20, %15.. gibi belli bir seviyede dosyayı indirmiş olsun diyelim ki. Tam o anda bu şarkıyı upload'a açan kişi upload'ı engellerse, server kapanırsa, dosya silinirse... vs. bu sefer torrent programı bu adamın bilgisayarına bağlanan bu 10 kişinin en yüksek yüzdelisinden dosyayı indirmeye çalışıyor. ama o adam da %80'de kalmışsa eğer bağlananların hepsi en fazla %80'e kadar müziği yüklemiş oluyorlar. Çünkü etrafta o şarkının %81'i kalmamış oluyor.

500'den fazla torrent indirdim. senin yaşadığın sorun iki üç kere falan başıma geldi. genellikle nadir bulunan torrentlerde olur. ama hepsinde de neden buydu. muhtemelen sende de bu tip bir olay olmuş olabilir.

sinematematikci

(21.04.12)

@sinematematikci benim sorunumun o olmadığına eminim çünkü game of thrones indiriyorum şu an mevcut torrentler içinde seeder'ları en çok olan torrenttir belki de. sıkıntım başka ama bir türlü çözemedim. yine de teşekkürler.

🌸lowenstein jensen

(21.04.12)

(1)

Ankara'da beni iki gece misafir edecek sözlük yazarı var mı?

onaltinin karesi

İstanbul'dayım ve Ankara'ya gelmeyi düşünüyorum. İki gece kalacak ev arıyorum.

onaltinin karesi

(19.04.12)

biraz geç cevap veriyor olabilirim ama hala arıyorsan pm atabilirsin eğer uygunsa olabilir.

lowenstein jensen

(21.04.12)

(18)

deride body'den kalma kırmızı çizgiler

raskolnikov2

omuzla göğsün birleştiği bölgede bodbuilding'den kalma kırmızı çizgiler var vucudumda.

bunlar sanırım zorlama+ cildin de hassas olup buna meyilli olmasından kaynaklanıyor.

ilk başlarda çatlaklar oluşmuştu sırtımda. onları fazla önemsememiştim ama bu sefer güldürmedi.

iki tarafımda da var. cildiyeden randevu aldım doktora gözükeceğim. acaba böyle bir şey başına gelen var mı? nasıl geçirdiniz? ve spora devam etsem çoğalır ve tekrarlar mı?

f1204.hizliresim.com

raskolnikov2

(17.04.12)

bana çatlak oluşmuş gibi geldi umarım öyle değildir. çatlaksa geçmez sadece beyazlar izi kalır.

ekaterina

(17.04.12)

aman aman çok ters iş yapıyorsun diyim ben sana. kas yapıcam derken çok fena yırtmış iç kanama yapmışsın. çatlaklar oluşurken bu kadar renk almaz, hafif pembeleşir, yüzeysel de olabilir elbet ama bana pek öyle gelmedi. tam olarak nasıl çalışıyorsun bilmiyorum ama profesyonel birileriyle çalışmalısın. eğer konu fizyolojikse, bünyenle ilgiliyse bilemiycem (kimi iç kanamalara daha müsait oluyor) ama görünüşe bakılırsa sadece aşırı zorlamışsın.
bunlar ne zamandır var?
spora yanlış devam ettiğin sürece bununla kalmaz daha bile hasarlı iş yaparsın, tendon yırtarsın, omzunu çıkarırsın vs. ekstra ağırlıkla çalışmaya geçmeden önce vücut ağırlığınla bol bol egzersiz yapmanı öneririm. (bu yazdıklarımı tabi ki senin hakkında bişey bilmeden yazıyorum o yüzden sana uymuyorsa boşgeç, doktor çareni söyler.)

kediebesi

(17.04.12)

aşırı büyümeden eklem yerleri çevresinde olur koltuk altının arka kanatla birleştiği yer ve resmini çektiğin yer ama biraz yukarda senin ki anlamadım tam birleştiği yerde olması lazımdı
edit: barfiks e girme biraz bende arka kısımda beyazlık olmaya başlar gibiydi arkadaşım uyarmasa anlamıyordum azalttım şimdi normal. yırtmadıysan geçer(yırtığa benzemiyor)

gündüz m

(17.04.12)

kadınlar normal yoldan doğum yapınca iz kalır ya yırtılma izi. hah işte ondan bu da. benim arkadaşta da olmuştu, kaldı izi.

rony

(17.04.12)

eğer arkadaşların dediği gibi yüzeysel çatlaksa bu aşamada nemlendirici bepanten türü birşey sürersen iz kalmayabilir.

kediebesi

(17.04.12)

güya çatlaklar henüz kırmızı iken geçirilebiliyormuş.

www.kozmedshop.com

uyuyanadam

(17.04.12)

@ekaterina

ilk başta bana da öyle geldi ama bunlar oluştuğundan beri böyleler ilk başlarda nemlendrici bepanten kullandım ama geçirmedi

@kediebesi

2-3 aydır var ama son 1 ay spora gitmedim. ilk başlarda nemledirici kullandım ama geçirmedi.
o yüzden spora ara verdim.hoca hiç ilgilenmiyordu. dediğiniz doğru olabilir çatlak olsa çoktan deri rengini alırdı. neyse kırmızıklıklar geçse kafi çatlaklar geçmiyor zaten..

@gündüz m
hocam bu sol kolum. sağ kolumda tam dediğiniz yerde var.

@rony
o çatlakları biliyorum ama bunlar deri rengini almadı nedense.

🌸raskolnikov2

(17.04.12)

3-4 ay içerisinde deri renginizle aynı renge gelecek o çatlaklar. nemlendirici kullanın ama pek de umutlanmayın derim, alışın onlara.

deliverance

(17.04.12)

hacım dumbell fly giriyorsan girme. illa gireceksen 10-12.5 kiloyu geçme. ön omuz ve üst göğüs idmanların (kollarını açarak yaptıkların çoğunlukla) zorlar bu bölgeyi. ağır giren bodycilerde olur. birçok arkadaşımda var. bende de var sıkma canını ciddi bi durum değil. ama büyük ihtimalle geçmeyecek o çatlaklar. zamanla rengi açılır ama yine de fark edilir hep.

lowenstein jensen

(17.04.12)

barışığım artık onlarla da spora devam ettikçe yenileri oluşr mu acaba?

dövme falan yaptırmayı dusunuyorum zaten uygun bır sekil bulursam.

🌸raskolnikov2

(17.04.12)

özellikle flyda ağırlık arttırırsan yenileri oluşur kaçışın yok. ama hafif girersen ya da başka hareketlerle değiştirirsen( ben fly hiç yapmıyorum, çatlaklarım hemen hemen görünmez oldu.) dikkatli ve bilinçli çalıştığın sürece yenileri oluşmaz, olanlar da göze batmaz.

lowenstein jensen

(17.04.12)

aynılarından bende de var dostum. geçen kış oluştular 85 kiloyu falan vurmuştum yaza definasyon kardiyo falan derken 75 kiloya düştüm o sırada çıktılar ben çok buyume küçülmeden oldu demiştim. 1 yıl oldu yüzde doksanı sedef rengine döndü ama hala bazı bazı yerlerde kırmızılık duruyor. body cilerde olan bir şey. bizim hoca iyi ısınmıyorsun ondan oldu demişti kendisinde de vardı :D şimdi kırmızılık var diye duracak mıyız durmuyoruz. doktora da sordum(böyle bir şey için gitmedim tabi) bir krem verdi 3-5 kere sürdüm aklıma gelince de sürüyorum. doktorun dediği olan olmuş bunlar gitmez ama cildini nemli tut bebe yağı falan sür dedi daha ilerlemesin demişti. öyle iç kanama falan bir şey demedi olur öyle dedi :) hee bu arada yaptıkça ilerliyor dostum , kız değiliz ki bunlara önem verelim dimi ama. no pain no gain.

monkey

(17.04.12)

@kediebesi:

ne iç kanaması yok daha neler.

truvaiti

(17.04.12)

truvaiti kas yırtıkları da, vuruk morluk da sonuçta iç kanama. cildin gerilme yönüne bakılınca bunlar yüzeysel çatlağa benzemiyor, öyle olsa yatay olması gerekirdi. herhalde sen benden iyi bilirsin kas içi kanamayı.

kediebesi

(17.04.12)

sonuçta bunlar derideki yüzeysel şeyler...

truvaiti

(17.04.12)

diyosunuz. ama bence deri kaslardan esnektir, kaslarım istediği kadar gerilsin, ciltte gerilme olmuyor kolayına. öyle olsa mesela splits yaparken her yanımızın çatlaması gerekirdi, hiç öyle bir olay olmuyor. ancak gerili haldeki kası normalden fazla esnetirsen bu tip bir hasarın oluşacağını düşünüyorum. hatta hangi hareketle bunu yaptığını bile çıkarabiliyorum gayet. bu tip hareketlerle nasıl yüzeysel çatlak oluşuyor gerçekten anlamadım affedin beni :)

kediebesi

(17.04.12)

kediebesi niye yatay olmasi gerekirdi?

Bana sorun vucudunuzun hangi bolgesinde hangi dogrultuda catlak olacagini soyleyeyim.
Orda dikey oluyor. Kol altinda kola paralel. Sonra gobekte vucuda paralel bacakta bacaga paralel kalcada vucuda paralel memede memeye paralel diz arkasinda bacaga paralel hatta yatay olan hic yokmus...

uyuyanadam

(17.04.12)

tabi dediğiniz gibi de olabilir kabul ediyorum ama bence aynı yerlerde aynı tip izler oluşuyor hepinizde çünkü deltoidi zedeliyorsunuz... bu konuda beni tek ikna eden şey izlerin geçmemesi. o yüzden yüzeysel olabilir. ama yüzeysel olarak bu kadar hasar verici iş yapıyorsa da, yine de zorluyor ve yeterince su içmiyor demektir.

kediebesi

(17.04.12)